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Fly Killers
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8 juillet 2006

Le saut idéal en triple

Des analyses effectuées par Jean-Hervé STIEVENARD, entraîneur national du triple saut sur les finalistes des championnats du monde et J.O, a démontré que les sauteurs qui vont les plus loin, ont une répartition assez similaire de leurs longueurs de sauts...
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1 juillet 2006

Outil de conversion des distances en pieds

Comme tout les entraîneurs, il m'arrive de vouloir mesurer une distance (ex 35 m) sans que celle-ci ne soit matérialisée sur le stade (par exemple ligne opposée, à côté du sautoir de perche où j'ai d'autres athlètes qui s'entraînent). Et bien entendu,...
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8 mai 2006

Utilité de la vidéo

La vidéo à son utilité, bien sûr, mais elle ne doit en aucun remplacer l'oeil de l'entraîneur. La vidéo, doit permettre de visualiser les détails indécelables à l'oeil nu. Mieux, ce doit être un outil permettant de comparer des sauts ou des techniques....
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7 novembre 2005

Les vertus du gainage

Les vertus du gainage
Le saut en longueur et le triple saut, comme l’ensemble des disciplines athlétiques, requièrent un renforcement musculaire important de la zone pelvienne (abdominaux, dorsaux). C’est en effet à cet endroit que se trouve le centre de gravité du corps,...
Posté par eladerriere à 20:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 septembre 2005

Pourquoi les Fly Killers ?

Pour les non initiés à la langue de sheakspear, Fly pourrait se traduire par voler et Killer par tueur. Les Fly Killers (ou Killeuse en expression francisée et féminisée) sont donc les sauteurs tueurs ou les tueurs volant. L’athlétisme est un sport individuel....
Posté par eladerriere à 19:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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